Pedagog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia, członkini Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Dzięki przynależności do PTTPB pracuję w oparciu o aktualne standardy i skuteczne metody terapii poznawczo-behawioralnej.
W pracy terapeutycznej ważne są dla mnie empatia, autentyczność i akceptacja. Wspieram osoby, które chcą lepiej poznać siebie, odnaleźć własne zasoby i poczuć większy wpływ na swoje życie.
Obszary pracy terapeutycznej:
– obniżony nastrój, przewlekły smutek, trudności związane z depresją,
– nasilony lęk, napięcie, ataki paniki i inne formy zaburzeń lękowych,
– trudności z poczuciem własnej wartości, brak pewności siebie,
– problemy w relacjach – konflikty, trudności w bliskości, trudność w stawianiu granic,
– stany przeciążenia emocjonalnego, wypalenia zawodowego lub kryzysy życiowe.
Sesja 150zł / 50 min.
Tel.: 605-519-110